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秋季吃什么能减肥 6种食物让你越吃越瘦

秋季吃什么能减肥 6种食物让你越吃越瘦

发布时间:2018-10-09        来源:未知        浏览:

  ]减肥是女性朋友毕生的事业,不过减肥也是需要掌握方法的,那秋季吃什么食物能减肥呢?

  木耳是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质,能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。

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